Coach de vie Emlifecoach

Coach de vie

Coach de vie. Ex-timide. Ex-complexée. Mon objectif : vous aider à vous accepter et vous aimer tel(le) que vous êtes ! Car n'oubliez pas : votre plus grand ennemi, c'est vous-même :)

Les services que je propose

Que feriez-vous si vous étiez un héros et que vous pouviez surmonter vos peurs ?
Si vous étiez capable de croire en vous et de franchir les barrières ?
Si la peur du jugement des autres n’était plus un frein ?
Si vous arrêtiez d’écouter cette petite voix intérieure qui vous répète inlassablement que vous êtes trop timide, trop gros, trop mince, trop jeune, trop vieux, pas assez intelligent, cultivé ?

Je m’appelle Emmanuelle. Je suis coach de vie. Je suis passée par les mêmes étapes que vous. J’ai fait des choix, ou plutôt des « non-choix », dictés par la peur. La peur du futur, la peur de faire des erreurs, de ne pas y arriver, la peur de ce que vont dire ou penser les autres (ma mère, mes amis, le voisin, etc.), la peur de lâcher-prise, la peur de m’autoriser à faire ou dire des choses, et même la peur de ne pas le mériter.

Et j’ai découvert que le plus grand ennemi que j’avais à combattre n’était pas Voldemort ou Médusa mais MOI-MÊME.

J’ai travaillé sur l’estime de soi. J’ai appris à gérer mes pensées, à me centrer, à voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide, à sortir de ma zone de confort quand il le fallait.

Aujourd’hui, je ne me considère plus comme une « victime » mais comme l’héroïne de ma propre vie. Non, je ne suis pas Harry Potter, mais je n’ai plus peur d’affirmer mes choix, mes envies.

Mon rôle en tant que coach est de vous transmettre ce que j’ai appris, de vous aider à mieux vivre avec vos complexes, vos doutes, vos incertitudes, afin, qu’à votre tour, vous puissiez voir la vie comme une aventure et profiter pleinement des opportunités qu’elle offre.

Si ce qui précède résonne en vous, si vous sentez qu’il est temps pour vous de changer quelque chose dans votre vie, je vous invite à consulter mon site emlifecoach.com

Quelques photos